Articulos-cafe

Café saludable para adelgazar

Información sobre “Café saludable para adelgazar”

Hoy en día, nuestra preferencia por el café es tan complicada como el mercado de valores. Ser barista hoy en día es como atender a cientos de personas que acuden a la cafetería, cada uno quiere una versión diferente de una bebida popular, ya sea un capuchino, un café con leche o un expreso con un “toque” de canela o mitad y mitad; en descafeinado o doble y triple – ¡es en serio como un idioma entero!

La razón por la que hay muchos tipos de café disponibles es simplemente porque el café es una estrella cruzada; en cada cultura hay alguna versión de café. Desde las islas hawaianas hasta el país de Colombia, la gente ha cultivado diferentes variedades del grano para satisfacer el apetito del mundo por el café. Pero, ¿cuáles son los beneficios del café?

Según WebMD.com, beber 1 ó 2 tazas de café al día puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2, demencia y enfermedad de Parkinson. El café también puede ayudarle a hacer mejor ejercicio porque ayuda a aumentar su resistencia y a quemar más calorías. De hecho, existe un tipo de café que puede ayudarle a perder peso. Está compuesto por un hongo llamado Ganoderma lucidum.

En Japón, el Ganoderma lucidum se conoce como hongo Reishi. En estado silvestre, el Reishi tiene un núcleo blanco, una capa media marrón y un exterior rojizo y crece en la madera muerta. Aunque a diferencia de otras setas, el Reishi no puede comerse como tal, los chinos prefieren sumergir la seta en agua caliente y beberla en forma de té. El Reishi ha sido llamado la hierba mágica porque tiene efectos terapéuticos en varios órganos del cuerpo como el corazón, la sangre, el estómago, el intestino y el hígado.

¿Sabía que los emperadores y los miembros de la corte real bebían el té Reishi porque creían que poseía propiedades que ayudarían a prolongar la vida? También llamada Ling Zhi, esta hierba mágica ha sido parte de la medicina del Eterno durante los últimos 2000 años y ha sido llamada el hongo milagroso por sus numerosos beneficios para la salud, entre los que se incluyen:

1. Propiedades antitumorales y anticancerígenas

2. Promueve un sistema cardiovascular y circulatorio saludable.
3. El Reishi también tiene propiedades que pueden ayudarte a dormir mejor.
4. Sus propiedades antioxidantes también ayudan a retrasar el daño celular y el envejecimiento.
5. El café Reishi también puede ayudar a disminuir los efectos secundarios de la quimioterapia.
6. El café Reishi también ayuda a dar una buena digestión y excreción de residuos. Previene la absorción de grasa y la retención de toxinas y también ayuda a acelerar su metabolismo. Aquellos que están experimentando estreñimiento también pueden beneficiarse de beber café Reishi.

Entonces, ¿cómo consigues un poco de Reishi? Bueno, hay muchos vendedores en línea por ahí, pero te sugiero que vayas por marcas que estén aprobadas o reconocidas por la Administración de Alimentos y Medicamentos para la seguridad. Hasta ahora, no hay evidencia científica concreta que vincule al Reishi con la pérdida de peso, pero tampoco hay evidencia que muestre los efectos secundarios de beber café hecho con Reishi. Aparte de la versión de café, también hay una forma de té y suplemento de este hongo maravilloso.

Café tostado italiano para un auténtico espresso

Café tostado italiano para un auténtico espresso

Una de las cosas que la gente piensa con Italia es el café. De hecho, el café tostado italiano es ...
Leer Más
Cuando el café era una moneda de diez centavos

Cuando el café era una moneda de diez centavos

El mundo cuando el café era un centavo parece tan distante ahora. La turbulencia de los tiempos refleja gran parte ...
Leer Más
4 cosas que hacen una buena cafetería

4 cosas que hacen una buena cafetería

He viajado por todo el país. Y con cada lugar que he visitado, he probado mi bebida favorita, café, en ...
Leer Más

¿De cuánta utilidad te ha parecido este contenido?

¡Haz clic en una estrella para puntuar!

Promedio de puntuación 0 / 5. Recuento de votos: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para «permitir cookies» y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar» estarás dando tu consentimiento a esto. Una cookie se refiere a un fichero que es enviado con la finalidad de solicitar permiso para almacenarse en su ordenador, al aceptar dicho fichero se crea y la cookie sirve entonces para tener información respecto al tráfico web, y también facilita las futuras visitas a una web recurrente. Otra función que tienen las cookies es que con ellas las web pueden reconocerte individualmente y por tanto brindarte el mejor servicio personalizado de su web. Nuestro sitio web emplea las cookies para poder identificar las páginas que son visitadas y su frecuencia. Esta información es empleada únicamente para análisis estadístico y después la información se elimina de forma permanente. Usted puede eliminar las cookies en cualquier momento desde su ordenador. Sin embargo las cookies ayudan a proporcionar un mejor servicio de los sitios web, estás no dan acceso a información de su ordenador ni de usted, a menos de que usted así lo quiera y la proporcione directamente, . Usted puede aceptar o negar el uso de cookies, sin embargo la mayoría de navegadores aceptan cookies automáticamente pues sirve para tener un mejor servicio web. También usted puede cambiar la configuración de su ordenador para declinar las cookies. Si se declinan es posible que no pueda utilizar algunos de nuestros servicios.

Cerrar