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Los muchos beneficios de la Kava

Información sobre “Los muchos beneficios de la Kava”

Si no has oído hablar del café, es posible que vivas bajo una roca. El café es una de las bebidas más populares. Contiene cafeína, que es un estimulante suave. Mucha gente no puede comenzar su día sin ella. Pero el café tiene un efecto secundario. Es adictivo. Con el tiempo, el cuerpo se acostumbra a la cafeína y comienza a necesitarla para funcionar. Por eso la gente no se siente despierta hasta que no se toma la primera taza.

La kava es una alternativa al café. Es una planta que está relacionada con la planta de la pimienta. Crece naturalmente en Australia y en las islas del Pacífico. La planta tiene de 4 a 5 pies de altura, tiene hojas redondas y flores de color crema amarillento. La bebida Kava (también conocida como Ava o Kava Kava) se hace fermentando el jugo derivado de sus raíces.

La kava ha sido utilizada durante siglos por los habitantes de las islas del Pacífico. Es su alternativa al té y al café. La kava está ganando popularidad por los muchos beneficios que ofrece a sus consumidores. Es un líquido marrón verdoso oscuro con un fuerte sabor terrenal. El sabor se describe a menudo como un sabor a tierra. Las personas que lo consumen por primera vez a menudo sienten un adormecimiento de sus labios. Este entumecimiento no es tan grande como para perder la sensación, pero definitivamente se siente extraño. Las personas que consumen esta bebida con frecuencia no notan el entumecimiento después de un tiempo. Relaja los músculos y revive la tensión. Esta es una de las razones por las que el kava es tan popular. Otro efecto del kava es que relaja la mente y revive el estrés. De hecho, a veces se prescribe a pacientes que sufren de ansiedad y estrés. También induce el sueño en algunas personas, así que ten cuidado al beberlo (especialmente si vas a conducir u operar maquinaria más tarde). Las personas que lo consumen regularmente han informado de que experimentan euforia. Esto se debe a la acumulación de “kavalactonas” (el ingrediente activo que causa estos diversos efectos de la kava) por el consumo repetido. También se dice que la kava tiene propiedades desintoxicantes que ayudan a limpiar el cuerpo de cosas dañinas. Las personas que han consumido kava a menudo han sido testigos de sus duraderas propiedades relajantes. Como la mente está relajada, está más alerta. Algunas personas han reportado un retraso en la visión después de consumir Kava.

La kava ha comenzado a ganar popularidad en el mundo occidental debido a sus muchos beneficios. Los estudiantes la usan para ayudarles a estudiar ya que calma, relaja y hace la mente más aguda y clara. Sin embargo, a pesar de que es una gran bebida con muchos beneficios, hay precauciones que deben tomarse. Las personas que ya están consumiendo medicamentos antidepresivos o antiansiedad no deben consumir Kava. No debe combinarse con alcohol o drogas recreativas. Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitarlo. Como la kava causa somnolencia después de un tiempo es aconsejable no operar maquinaria pesada o conducir.

La kava es una gran bebida, pero como no es una bebida que la mayoría de la gente esté acostumbrada a preparar y consumir, es aconsejable que se la haga preparar por una persona que tenga experiencia en ello.

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