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¿Con qué frecuencia debe cambiar su esponja?

Probablemente tengas conocimiento de que puedes tirar la esponja en el lavavajillas o en el microondas para limpiarla bien y poder seguir usándola. Hay un gran problema con eso. En realidad no deberías limpiar tu esponja en absoluto. Un estudio reciente publicado en Scientific Reports deja bastante claro que la única manera de refrescar tu esponja con bacterias es tirarla al cubo de basura junto con cualquiera de los 75 alimentos más insalubres del planeta.

Así es, los investigadores recomiendan reemplazar su esponja con una nueva cada semana . Eso es mucho más corto que nuestra creencia anterior de un cojín de un mes. Sin embargo, si no haces de una esponja nueva una grapa de la lista de la compra, te arriesgas a estar expuesto a bacterias potencialmente patógenas, incluso si la limpias constantemente.

Cuando los investigadores compararon los microbiomas de las esponjas que habían sido limpiadas con agua hirviendo o un microondas con las que no habían sido limpiadas en absoluto, no encontraron ninguna diferencia. Así que, resulta que la desinfección de la esponja no resulta en una reducción de bacterias. Y aquí está la sorpresa: tu esponja podría estar peor por tu intento de quitar la suciedad del utensilio de limpieza.

De acuerdo con el estudio, el intento de eliminar la esponja de las bacterias podría aumentar su presencia, llevando a los sobrevivientes realmente resistentes a replicarse rápidamente. Y las bacterias que quedan atrás no son cualquier bacteria vieja. Son bacterias relacionadas con enfermedades como Moraxella osloensis , que no sólo le da a la esponja usada su desagradable olor, sino que también se sabe que causa infecciones como la meningitis y la vaginitis, según un estudio en Clinical Infectious Diseases .

Cosas que dan miedo, ¿verdad? No te culparíamos si dejaras de leer hace mucho tiempo para que pudieras rastrear cada esponja con enfermedades en tu casa y tirarla. Las esponjas están en nuestra lista de los 17 lugares más sucios de tu cocina.

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