Nutricion

Cómo usar la cúrcuma en los remedios caseros

La cúrcuma aún no está muy extendida en nuestras cocinas, pero poco a poco irá haciendo sitio en nuestros hogares. Además de poder utilizarla a nivel gastronómico, también tiene numerosos beneficios que es interesante conocer. Así que vamos a darte algunos consejos sobre cómo utilizar la cúrcuma en los remedios caseros . Si tienes dudas no olvides consultar a tu médico o al herbolario más cercano.

Para la faringitis

La cúrcuma puede ser usada como remedio casero para la tan molesta faringitis. Tiene propiedades antiinflamatorias . ¿Cómo se usa? En un vaso con leche y miel.

Para prepararlo debe calentar un vaso de leche y añadir una cucharada de miel y otra de polvo de cúrcuma. De esta manera sentirá alivio en su faringitis.

Para la artrosis, la artritis y la reunificación

Esta especia ayuda con estas dolencias porque actúa como antiinflamatorio y analgésico.Las cantidades diarias de medicamento son 1 o 2 cucharaditas de polvo al día.Si desea tomarlo en cápsulas, debe consultar el prospecto o preguntar a su herbolario.

Para mejorar la digestión

Con la cúrcuma también puedes evitar esas tediosas y pesadas digestiones En una taza de agua caliente, vierte una cucharada de postre y remueve bien. Tómalo después de una comida pesada o abundante.

Para el dolor de un esguince

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, puedes usar la cúrcuma para soportar mejor el dolor de un esguince o una torcedura . Hazte un zumo de naranja y ponte media cucharada de postre. Tómatelo por la mañana y por la noche.

Para piel suave

Tener una piel lisa es posible gracias a esta especia.Haz una pasta con polvo de cúrcuma, harina de garbanzos y agua.Aplícala en la zona que quieras alisar y verás los resultados.No te asustes si la zona está algo amarilla, puede suceder, recuerda que la cúrcuma es un tinte muy poderoso.este efecto sólo durará unas pocas horas.

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