El asma es uno de los trastornos crónicos más comunes en el mundo. Es una enfermedad pulmonar obstructiva caracterizada por una reacción de las vías respiratorias a diferentes estímulos. Los ataques de asma se producen cuando las vías respiratorias se contraen o inflaman, dificultando la respiración. El asma puede ser desencadenada por muchas cosas, entre ellas las alergias, el humo del cigarrillo, la contaminación interior y exterior, los cambios repentinos de la temperatura del aire, el ejercicio extenuante y el estrés.
Saber qué es lo que desencadena su asma es la clave para la prevención. En muchos casos, se pueden tomar medidas para ayudar a reducir los síntomas del asma de forma natural, incluyendo varios remedios naturales.
Inhalador de sal del Himalaya
La sal cristalina del Himalaya se ha utilizado durante siglos para fomentar la curación. ¿Has notado alguna vez cómo caminar por el océano te calma y relaja, facilitando la respiración? El aire salado actúa como un ionizador natural, adhiriéndose y luego neutralizando las toxinas transportadas por el aire como el moho y los gérmenes. Las lámparas de sal y otros productos funcionan en consecuencia, eliminando las toxinas del aire y ayudando a respirar de forma natural, sin productos químicos.
Los inhaladores de sal diluyen la mucosidad y actúan como expectorante natural. Sus fuertes propiedades antibacterianas ayudan a prevenir las infecciones de las vías respiratorias superiores y alivian los síntomas del asma de forma natural. Con el tiempo, los inhaladores de sal del Himalaya pueden reducir la frecuencia de los ataques de asma, disminuyendo la dependencia de los inhaladores de rescate.
Estos inhaladores son 100% naturales y no tienen efectos secundarios. No interferirán con sus medicamentos habituales para el asma.
Aceite de Orégano
El aceite de orégano es un potente antibiótico natural que se utiliza para prevenir y combatir las infecciones en el cuerpo que pueden desencadenar ataques de asma. El orégano también se utiliza para remediar las alergias que pueden desencadenar una respuesta asmática. Muchas personas con dolencias respiratorias crónicas reportan alivio usando unas pocas gotas de aceite de orégano dos veces al día. El orégano en dosis altas puede causar toxicidad cuando se toma internamente y las mujeres embarazadas no deben usarlo. Siga cuidadosamente las instrucciones del fabricante.
Lobelia
Esta es una hierba muy potente que puede ser tóxica en altas dosis. Se utiliza con mayor frecuencia para ayudar a los fumadores a dejar de fumar. Tiene un compuesto activo que es similar en efecto a la nicotina. Además, adelgaza la mucosa y actúa como expectorante, ayudando a eliminar las toxinas de los pulmones. La lobelia se puede usar para tratar el asma, particularmente si el asma se ha inflamado como resultado de dejar de fumar. Se debe usar sólo por períodos cortos, y las instrucciones deben ser seguidas cuidadosamente.
Ortigas
La ortiga es un remedio herbario muy eficaz para combatir las alergias estacionales sin los efectos secundarios negativos de muchos medicamentos antihistamínicos. Las ortigas bloquean los receptores de histamina e inhiben la producción de prostaglandina, previniendo las respuestas alérgicas y reduciendo la inflamación. También actúan como expectorante, despejando las vías respiratorias. La mejor manera de usar las ortigas para las alergias es empezar el tratamiento con té o tinturas varias semanas antes de la temporada de alergias para permitir que se acumulen en su sistema.
Mullein
Las hojas de gordolobo se han utilizado durante mucho tiempo para el tratamiento de enfermedades respiratorias, incluido el asma. Es un expectorante natural que afloja la mucosidad de las paredes de los pulmones y adelgaza las secreciones permitiendo que sean expulsadas. Se utiliza para hacer que la tos sea más productiva.
Baya del saúco
La baya del saúco se ha utilizado durante siglos como preventivo y remedio para los resfriados y la gripe. En estudios, ha demostrado su éxito en el tratamiento de las infecciones de las vías respiratorias superiores y también puede ser útil para los que padecen asma. Los beneficios provienen de las sustancias de las bayas de saúco llamadas aglutininas Sambucus nigra o SNA que son capaces de bloquear los receptores de los virus de la gripe, impidiendo que invadan las células sanas.
Existen varios remedios diferentes que pueden ayudar a prevenir y tratar el asma y sus desencadenantes subyacentes, sin embargo nunca debe dejar de usar los medicamentos para el asma sin consultar primero a un médico. Algunos medicamentos esteroideos para el asma pueden causar ataques de asma que ponen en peligro la vida si se dejan de usar de repente.
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