Cuando se trata de la salud y el té, lo que suele venir a la mente es el té verde, y poca gente mencionaría el té Oolong. Esto se debe a que las investigaciones han hecho la vista gorda a esta humilde hierba, haciendo que muchos de los beneficios que contiene pasen desapercibidos. Los beneficios más populares para la salud de esta planta incluyen el tratamiento de la depresión, la diabetes, la pérdida de peso y muchos otros.
El contenido de antioxidantes del té Oolong varía entre las cantidades que se encuentran en el té verde y las que se encuentran en el té negro. Esto lo convierte en una buena alternativa a sus parientes más populares, ya que sus propiedades de limpieza de la piel traen consigo menos efectos secundarios.
Puede ayudar con el acné
El acné es causado por bacterias o reacciones virales, que son fácilmente contrarrestadas por los extractos que se encuentran en él. También hay muchas vitaminas en el té para ayudar a recuperar las células de la piel del daño causado por el ataque de acné. Las vitaminas como C, E, A, y varios aminoácidos serán beneficiosos absorbidos por su uso.
Se ha investigado que la ingesta de unas seis tazas de té de Oolong cada día, reduce significativamente los brotes de la piel, dándole una mejor salud de la piel. Uno de los mejores tratamientos naturales para el acné es el té Oolong. También reducirá la hinchazón de los ojos, eliminará los radicales libres que causan las arrugas y dará a su piel un brillo natural y juvenil.
Mejora la salud del corazón
En 2001, un estudio realizado en el Japón llegó a la conclusión de que el consumo regular de té reducía en gran medida los niveles de colesterol, disminuyendo los riesgos de enfermedades cardíacas. Un estudio posterior, realizado en 2004 en el Japón, demostró que esas hojas podían aumentar las etapas de la adiponectina plasmática, que es fundamental para la prevención de la diabetes mellitus de tipo 2, la enfermedad de las arterias coronarias y la obesidad.
Un estudio realizado en 2007 en los EE.UU. mostró que el té Oolong redujo el nivel de triglicéridos en un 80% en las ratas. Estas son las grasas responsables de muchos trastornos cardíacos. En un estudio realizado en 2004, se demostró que beberlo durante un año, redujo en gran medida el HBP. Las estadísticas mostraron que aquellos que bebían el té regularmente eran 45% menos posibles de expandir la presión arterial alta.
Para obtener todos los beneficios, necesitas usar hojas de alta calidad. Haz tu propia investigación, antes de comprarlas. No compre en cualquier tienda. Hay muchos lugares para que usted compre. Asegúrate de que estás comprando hojas en la tienda en línea correcta.
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