El té no tiene calorías, pero tiene muchos antioxidantes en el té fresco básico, e incluso le ayudará a perder peso. Para obtener los usos nutritivos de él tienes que probarlo en casa según tu propio gusto. Aquí tienes algunas recetas saludables de té con sabor a verano y también jarabes de té helado con sabor y también puedes hacer una receta de té sin azúcar
CÓMO HACER TÉ ICED
En verano para refrescarse no hay nada como una revitalizante y fresca jarra de hielo y también puede usar el té verde para la gripe. Hacer té es muy fácil y libre de estrés; puedes beberlo ligero o fuerte, sin azúcar o con azúcar. Una vez que tengas lo esencial, puedes empezar a ser imaginativo, sólo tienes que seguir los sencillos pasos que se indican a continuación. Puedes usar bolsas de té helado con sabor.
EL TÉ BÁSICO
Vacía 4 tazas de agua caliente sobre 2 bolsitas de té en una jarra y déjala durante tres o cinco minutos. Elimina las bolsitas de té y añade azúcar a gusto. Toma seis tazas de cubitos de hielo hasta que se derritan muy bien, o puedes usar 4 tazas de agua fría. Añade rodajas de limón fresco de verano para algunos cítricos y añade zing, y mantenlo refrigerado para que se enfríe.
TÉ CON FRUTAS
Ponga un poco de color tropical a su té añadiendo fruta fresca como piña, melocotón y kiwi en su té junto con media taza de jarabe de azúcar si lo desea. Dejando la fruta en infusión durante unas horas, te quedará una sabrosa mezcla picante.
TÉ DE FRESA Y LIMÓN
Para refrescar el verano, puedes probar este té de fresa.
Cuando su té helado esté todavía caliente, vierta casi media taza de azúcar en polvo y revuelva.
Añade una cuarta taza de jugo de limón (receta de té de limón), el limón y el azúcar estarán a gusto.
Haga un puré de 250 gramos de fresas frescas y fíltrelas.
Una vez que el té esté frío, añade el puré de fresa y ponlo en la nevera durante 30-40 minutos.
De esta manera puedes empezar a ser imaginativo con tus jarras de té helado para ti y tus amigos y familia, ahora sabes cómo hacer té helado, y puedes usar lo que haya en tu frutero. Sabes cómo hacer la receta del té de fruta caliente con sabor.
CREATIVO CON EL TÉ ESTE VERANO PORQUE
El té no tiene calorías, pero tiene muchos antioxidantes en el té fresco básico, e incluso le ayudará a perder peso.
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