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té de hierbas vs café

¿Piensa pasar del café al té de hierbas pero se pregunta si eso sería una opción factible o no? Aquí hay algunas razones que deberían convencerle de dar ese paso con confianza y seguridad:

Económico:

El té es una opción mucho más económica que el café. La razón es muy simple. Hay una serie de tés que se pueden reposar numerosas veces, haciendo uso de las mismas hojas. Esto obviamente hace que una sola taza de té sea mucho más barata que el café. Además, puedes usar las hojas gastadas como un fertilizante o mantillo muy efectivo para tu huerto o jardín de flores.

Fácil de hacer:

Si quieres obtener el sabor más sabroso del café, tienes que moler los granos personalmente en casa antes de prepararlo, para lo cual necesitas un molinillo. De nuevo, hay que usar una máquina de café, especialmente una que tenga filtros de un solo uso. En cambio, no se necesita tal preparación para las hojas de té. Tampoco se requiere ningún aparato caro o filtro que desperdicie. Las hojas tienen que ser simplemente dejadas en agua caliente, después de lo cual sólo hay que colarlas y verterlas y ¡voilà! Su taza de mejor té de hierbas está lista.

Ambiental:

Puedes usar los filtros de café sólo una vez, después de lo cual tienes que tirarlos. Pero la misma regla no se aplica a la otra bebida. De hecho, hay mucha más implicación por parte de las empresas de té con procesos y proyectos de comercio justo, orgánicos y ecológicos. Una vez más, las partículas, los ácidos orgánicos, los compuestos orgánicos volátiles y varios contaminantes gaseosos se emiten a la atmósfera cuando se lleva a cabo el proceso de tostado del café. Aunque también se emite cierta cantidad de gases de efecto invernadero en el proceso de horneado del té que se utiliza para completar el ciclo de secado, esta cantidad es muy inferior a la del café porque el primero tarda mucho menos tiempo y temperatura en procesarse. Además, como el peso de las hojas, ya sea de té de hierbas o de cualquier otra variedad, es comparativamente menor, se requiere menos combustible fósil para su envío y exportación a todo el mundo.

Variedad:

El té puede prepararse y oxidarse de diferentes maneras por lo que puede tener una amplia gama de sabores. Esta variedad no se encuentra en el café, por lo que también se puede preparar a partir de varios tipos de granos.

Cosmético:

La mayoría de los tés no causan ninguna mancha en los dientes. Por ejemplo, si tienes el mejor té de hierbas, no tendrás que preocuparte de que tus dientes se manchen o descoloren. Algunas variedades también consisten en fluoruros naturales y antioxidantes que dan a tus dientes protección contra las caries. La otra bebida no puede pretender dar tal ventaja.

Dietética:

Por lo general no se puede tomar el café en su forma cruda. Tienes que añadir crema, leche y azúcar para hacerlo más sabroso. Sin embargo, la otra bebida no es tan amarga o dura como para poder disfrutarla sin el apoyo de ningún aditivo.

Todas estas razones deberían llevarte a optar por la bebida más saludable de las dos.

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